TRENINGI W SP 15
PLAN TRENINGÓW OYAMA KARATE
Szkoła Podstawowa nr 15, Bydgoszcz ul. Czerkaska 8, Os. Leśne
WTOREK
Godz. 17.00 – 18.00 – początkujący i białe pasy
Godz. 18.00 – 19.00 – białe pasy
Godz. 19.00 – 20.00 – niebieskie, żółte i pomarańczowe pasy
CZWARTEK
Godz. 17.00 – 18.00 – białe i niebieskie pasy
Godz. 18.00 – 19.00 – zielone i brązowe pasy
Proszę o przestrzeganie regulaminu zajęć. Obowiązuje opłata miesięczna w wysokości 100 zł. Nieobecność na treningu należy odrobić po ustaleniu terminu z sensei.
REGULAMIN TRENINGÓW I KORZYSTANIA Z OBIEKTU SP 15 oraz ,,DOJO ‘’
1 Trenujemy w kimonach i białych bawełnianych skarpetkach. Początkujący w stroju sportowym. W szatni pozostawiamy zbędna garderobę oraz obuwie w swoich torbach.
2 Z szatni do ,,DOJO” przechodzimy w klapkach lub w obuwiu sportowym i w maseczkach.
3 Rodzice nie mogą oczekiwać na dzieci na terenie szkoły.
4 Kolejna grupa ćwiczących może wejść do szatni dopiero po opuszczeniu go przez wcześniej ćwiczących. W DOJO i szatni ćwiczący mogą przebywać wyłącznie pod opieką instruktora.
5 Ćwiczący przeprowadzają dezynfekcję rąk przed i po zajęciach.
6 Po skorzystaniu z toalety należy ręce umyć i zdezynfekować.
7 Nie można korzystać ze sprzętu wykorzystywanego na jednym treningu przez innych ćwiczących jak np. worki, materace, drabinka, piłki, tarcze, ,,łapy”.
8 Można korzystać tylko z przyborów indywidualnie przekazanych ćwiczącemu przez trenera na dany trening.
9 Nie wolno przywozić swojego sprzętu.
10 Unikamy bezpośredniego kontaktu z partnerem.
11 Zaleca się zachować bezpieczny 1,5 m odstęp między ćwiczącymi.
12 Zabranie się spożywania napojów i posiłków na terenie szkoły i ,,DOJO”.
13 Osoby przejawiające objawy przeziębienia nie będą dopuszczone do zajęć.
14 Ćwiczymy bez maseczek. Poza salą na terenie szkoły wszystkich obowiązują maseczki.
Regulamin może być modyfikowany w zależności od zaleceń epidemiologicznych.
Sensei Sławomir Posłuszny
