O Autorze
Data rejestracji: 2 września 2010
Najnowsze posty
- Opłaty i nr konta — 12 września 2024
- Czas na odnowę — 31 sierpnia 2024
- Zmiana wysokości opłat — 19 sierpnia 2024
- PLAN TRENINGÓW 2024-25 — 11 sierpnia 2024
- Po obozie — 8 sierpnia 2024
Admin
Lista wpisów tego autora
mar
28
mar
27
mar
25
Trening w domu
Osu! Moi drodzy uczniowie i uczennice! Mam nadzieję, że znajdujecie chęci i czas na trening karate. Mam dla Was propozycję, z której możecie skorzystać. Każda osoba, która udokumentuje systematyczny trening od 26.03 do czasu pierwszego treningu w DOJO, BĘDZIE MÓGŁA PRZYSTĄPIĆ DO NAJBLIŻSZEGO EGZAMINU. A teraz parę konkretów : Czas treningu min 30 min. (… Kontynuuj czytanie »
mar
24
Czekamy na lepsze czasy…i nie poddajemy się
Olimpiada OYAMA KARATE przełożona! To oczywiste z uwagi na panującą sytuację i związane z nią rozporządzenia. Treningi zawieszone do odwołania! Czekamy na lepsze czasy! Osu! Bądźcie zdrowi! Wasz sensei
mar
24
Wspomnienia ciągle żywe
Chyba 1979. Pokaz karate. Dechę trzymają: Waldek T, Tomek M. W tle Krzysiek S. Pozdrawiam, gdziekolwiek jesteście. Osu! Sławomir Posłuszny
mar
24
mar
22
mar
21
mar
20
Karate retro cd.
Kolejne informacje na temat kluczowej techniki KARATE : seiken chudan tsuki. Warto przeczytać i stosować. Osu! Wasz sensei
mar
19
Karate retro cd.
Seiken chudan tsuki. Wpajano nam, że aby opanować to pchnięcie należy trenować je min. 9 lat : 3 lata uczymy się zaciskać pięść, 3 lata kihon i kolejne 3 makiwara. To obrazuje, jakie było wówczs podejście do podstaw Karate. Oczywiście większość z nas uważała, że już tą technikę opanowała. Aby to potwierdzić łamaliśmy z trudem… Kontynuuj czytanie »
