Oyama Karate Bydgoszcz

Rozpoczęliśmy egzaminy na stopnie uczniowskie ,,kyu”. Gratuluję pierwszym zdającym! Osu! Wasz sensei

Przyjmuję do końca czerwca zamówienia na kimona. Liczba sztuk ograniczona. Szczegóły – kontakt telefoniczny lub sms. Tylko dla moich podopiecznych. Osu! Wasz sensei

Tor przeszkód to jeden z ulubionych elementów treningu. Osu!

TRENINGI W OKRESIE WAKACJI

W wakacje treningi będą prowadzone w okresie od 03 – 26 sierpnia w sali sportowej SP 15 oraz na ,,ORLIKU” przyszkolnym.

W czwartki treningi będą odbywały się w sali:  17.00-18.00 – dla dzieci młodszych i mniej zaawansowanych oraz 18.00-19.00 – dla dzieci starszych zaawansowanych i młodzieży.

Analogicznie będą prowadzone treningi we wtorki na ,,ORLIKU”.

O dokładnym podziale zadecyduję po zebraniu chętnych.

Można uczestniczyć w 8 treningach miesięcznie, czyli zarówno w sali, jak i na Orliku.

Program treningów będzie dostosowany do wieku i zaawansowania uczestników.

Opłata za udział we wszystkich ośmiu treningach wynosi 200 zł. Można uczestniczyć tylko w treningach w Sali lub tylko na Orliku. Rozliczenie udziału w zajęciach jest takie samo, jak w ciągu roku szkolnego, czyli miesięczne.

W celu zapisania się na treningi należy dokonać opłaty w wysokości 100 zł( 4 treningi ) z dopiskiem ,,WAKACJE” i imię ,nazwisko uczestnika   do dnia  29 czerwca.

OSU! Sensei Sławomir Posłuszny 4 Dan,

1. Ćwiczący we wtorek o godz. 19.00 i w czwartek o godz.18.00 mogą trenować 2 razy w tygodniu w w/w terminach.

2. Ćwiczący we wtorek o godz. 18.00 i w czwartek o godz.17.00 mogą trenować 2 razy w tygodniu w w/w terminach.

Opłata miesięczna wynosi wówczas 150 zł.

OSU! Semsei Sławomir Posłuszny

Egzaminy na wyższe stopnie ,,kyu” będą przeprowadzane w poszczególnych grupach w dniach: 15, 17, 22, 24 i 29 czerwca. Nie zdający egzaminu normalnie biorą udział w treningach.

Warunkiem udziału w egzaminie jest dokonanie zgłoszenia wraz z opłatą egzaminacyjną, opłata za miesiąc czerwiec oraz członkostwo w Klubie i OYAMA PFK. Życzę powodzenia na egzaminach! Osu! Sensei Sławomir Posłuszny

W drugiej połowie czerwca w poszczególnych grupach odbędą się egzaminy na wyższe stopnie uczniowskie ,,kyu”. Zgłoszenia i szczegóły na treningach. Proszę o przemyślane decyzje. Osu! Wasz sensei.

TRENINGI W SP 15

PLAN TRENINGÓW OYAMA KARATE

Szkoła Podstawowa nr 15, Bydgoszcz ul. Czerkaska 8, Os. Leśne

WTOREK

Godz. 17.00 – 18.00 – początkujący i białe pasy

Godz. 18.00 – 19.00 – białe pasy

Godz. 19.00 – 20.00 – niebieskie, żółte i pomarańczowe pasy

CZWARTEK

Godz. 17.00 – 18.00 – białe i niebieskie pasy

Godz. 18.00 – 19.00 – zielone i brązowe pasy

Proszę o przestrzeganie regulaminu zajęć. Obowiązuje opłata miesięczna w wysokości 100 zł. Nieobecność na treningu należy odrobić po ustaleniu terminu z sensei.

REGULAMIN TRENINGÓW I KORZYSTANIA Z OBIEKTU SP 15 oraz ,,DOJO ‘’

1     Trenujemy w kimonach i białych bawełnianych skarpetkach. Początkujący w stroju sportowym. W szatni pozostawiamy zbędna garderobę         oraz obuwie w swoich torbach.

2      Z szatni do ,,DOJO” przechodzimy w klapkach lub w obuwiu sportowym i w maseczkach.

3       Rodzice nie mogą oczekiwać na dzieci na terenie szkoły.

4      Kolejna grupa ćwiczących może wejść do szatni dopiero po opuszczeniu go przez wcześniej ćwiczących. W DOJO i szatni ćwiczący mogą przebywać wyłącznie pod opieką  instruktora.

5       Ćwiczący przeprowadzają dezynfekcję rąk przed i po zajęciach.

6      Po skorzystaniu z toalety należy ręce umyć i zdezynfekować.

7      Nie można korzystać ze sprzętu wykorzystywanego na jednym treningu przez innych ćwiczących jak np. worki, materace, drabinka, piłki, tarcze, ,,łapy”.

8      Można korzystać tylko z przyborów indywidualnie przekazanych ćwiczącemu przez trenera na dany trening.

9      Nie wolno przywozić swojego sprzętu.

10   Unikamy  bezpośredniego kontaktu z partnerem.

11   Zaleca się zachować bezpieczny 1,5 m odstęp między ćwiczącymi.

12   Zabranie się spożywania napojów i posiłków na terenie szkoły i ,,DOJO”.

13   Osoby przejawiające objawy przeziębienia nie będą dopuszczone do zajęć.

14   Ćwiczymy bez maseczek. Poza salą na terenie szkoły wszystkich obowiązują maseczki.

Regulamin może być modyfikowany w zależności od zaleceń epidemiologicznych.

Sensei Sławomir Posłuszny

ŻYCZĘ POGODNYCH, ZDROWYCH I RODZINNYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH. Sławomir Posłuszny