sie
02

Nabór na treningi karate w nowym roku szkolnym

Rozpoczynam nabór na treningi karate w nowym roku szkolnym. Proszę o potwierdzenie sms-em udziału w zajęciach do dnia 15 sierpnia. W treści proszę wpisać: imię, nazwisko i wiek oraz  ilość treningów w tygodniu ( max. 2 razy).
Osu! Sensei Sławomir Posłuszny

lip
02

Zapisy na treningi

Zapraszam Cię na treningi Karate OYAMA. Mogę podzielić się z Tobą swoją pasją. Pokazać Ci poprzez systematyczny trening, jak wiele w Twoim życiu zależy od Ciebie. Nic nie tracisz przychodząc na dwa darmowe treningi. Zaplanuj już teraz przyszły rok szkolny. Aby się zapisać napisz do mnie SMS lub email : imię, nazwisko i wiek. Odpiszę na pewno. Udanych wakacji!  Sławomir Posłuszny

506337190 ; sl.posluszny@gmail.com

cze
30

Witajcie wakacje!

Zakończyliśmy rok treningowy 2021/22. Życzę Wam, moi drodzy uczniowie i uczennice spełnienia wakacyjnych marzeń! Gratuluję kolejnych ,,kyu”! Dziękuję za zaangażowanie i zdyscyplinowanie. W okresie wakacji treningów nie będzie.Do zobaczenia we wrześniu. Wasz sensei

cze
17

Rozpoczęliśmy egzaminy na stopnie uczniowskie ,,kyu”

Rozpoczęliśmy egzaminy na stopnie uczniowskie ,,kyu”. Gratuluję pierwszym zdającym! Osu! Wasz sensei

cze
09

Trening i zabawa

Tor przeszkód to jeden z ulubionych elementów treningu. Osu!

cze
06

Dwa treningi w tygodniu w czerwcu

1. Ćwiczący we wtorek o godz. 19.00 i w czwartek o godz.18.00 mogą trenować 2 razy w tygodniu w w/w terminach.

2. Ćwiczący we wtorek o godz. 18.00 i w czwartek o godz.17.00 mogą trenować 2 razy w tygodniu w w/w terminach.

Opłata miesięczna wynosi wówczas 150 zł.

OSU! Semsei Sławomir Posłuszny

cze
01

TERMINY EGZAMINÓW

Egzaminy na wyższe stopnie ,,kyu” będą przeprowadzane w poszczególnych grupach w dniach: 15, 17, 22, 24 i 29 czerwca. Nie zdający egzaminu normalnie biorą udział w treningach.

Warunkiem udziału w egzaminie jest dokonanie zgłoszenia wraz z opłatą egzaminacyjną, opłata za miesiąc czerwiec oraz członkostwo w Klubie i OYAMA PFK. Życzę powodzenia na egzaminach! Osu! Sensei Sławomir Posłuszny

maj
04

TRENINGI W SP 15

TRENINGI W SP 15

Treningi prowadzone są w sali sportowej mieszczącej się w szkole podstawowej nr 15.

PLAN TRENINGÓW OYAMA KARATE

Szkoła Podstawowa nr 15, Bydgoszcz ul. Czerkaska 8, Os. Leśne

WTOREK

Godz. 17.00 – 18.00 – początkujący i białe pasy

Godz. 18.00 – 19.00 – białe pasy

Godz. 19.00 – 20.00 – niebieskie, żółte i pomarańczowe pasy

CZWARTEK

Godz. 17.00 – 18.00 – białe i niebieskie pasy

Godz. 18.00 – 19.00 – zielone i brązowe pasy

Proszę o przestrzeganie regulaminu zajęć. Obowiązuje opłata miesięczna w wysokości 100 zł. Nieobecność na treningu należy odrobić po ustaleniu terminu z sensei.

REGULAMIN TRENINGÓW I KORZYSTANIA Z OBIEKTU SP 15 oraz ,,DOJO ‘’

1     Trenujemy w kimonach i białych bawełnianych skarpetkach. Początkujący w stroju sportowym. W szatni pozostawiamy zbędna garderobę         oraz obuwie w swoich torbach.

2      Z szatni do ,,DOJO” przechodzimy w klapkach lub w obuwiu sportowym i w maseczkach.

3       Rodzice nie mogą oczekiwać na dzieci na terenie szkoły.

4      Kolejna grupa ćwiczących może wejść do szatni dopiero po opuszczeniu go przez wcześniej ćwiczących. W DOJO i szatni ćwiczący mogą przebywać wyłącznie pod opieką  instruktora.

5       Ćwiczący przeprowadzają dezynfekcję rąk przed i po zajęciach.

6      Po skorzystaniu z toalety należy ręce umyć i zdezynfekować.

7      Nie można korzystać ze sprzętu wykorzystywanego na jednym treningu przez innych ćwiczących jak np. worki, materace, drabinka, piłki, tarcze, ,,łapy”.

8      Można korzystać tylko z przyborów indywidualnie przekazanych ćwiczącemu przez trenera na dany trening.

9      Nie wolno przywozić swojego sprzętu.

10   Unikamy  bezpośredniego kontaktu z partnerem.

11   Zaleca się zachować bezpieczny 1,5 m odstęp między ćwiczącymi.

12   Zabranie się spożywania napojów i posiłków na terenie szkoły i ,,DOJO”.

13   Osoby przejawiające objawy przeziębienia nie będą dopuszczone do zajęć.

14   Ćwiczymy bez maseczek. Poza salą na terenie szkoły wszystkich obowiązują maseczki.

Regulamin może być modyfikowany w zależności od zaleceń epidemiologicznych.

Sensei Sławomir Posłuszny

kwi
01

Życzenia Wielkanocne

ŻYCZĘ POGODNYCH, ZDROWYCH I RODZINNYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH. Sławomir Posłuszny

lut
09

WAŻNE INFORMACJE

OSU! Z uwagi na bardzo duże zainteresowanie treningami utworzyłem we wtorek nową grupę. Obecnie w wymienionych grupach brak miejsc. Mogę jedynie wpisać chętnych na listę rezerwową.
O terminie rozpoczęcia treningów i szczegółach powiadomię na www.oyamakaratebydgoszcz.pl, facebooku oraz dodatkowo wszystkich uczestników indywidualnie poprzez sms.
PLAN TRENINGÓW OYAMA KARATE
Szkoła Podstawowa nr 15, Bydgoszcz ul. Czerkaska 8, Os. Leśne
WTOREK
Godz. 17.00 – 18.00 – początkujący i białe pasy
Godz. 18.00 – 19.00 – białe pasy
Godz. 19.00 – 20.00 – niebieskie, żółte i pomarańczowe pasy
CZWARTEK
Godz. 17.00 – 18.00 – białe i niebieskie pasy
Godz. 18.00 – 19.00 – zielone i brązowe pasy
OSU! Sensei Sławomir Posłuszny

Starsze posty &laquo

WP SlimStat

Aktualny PageRank strony oyamakaratebydgoszcz.pl dostarcza: Google-Pagerank.pl - Pozycjonowanie + SEO